Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 43,10g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: Bigelow Tea Peppermint Herb Tea, Signature Cafe Greek Salad. Almuerzo: Wasa Multi Grain Crispbread, Trader Joe's Turkey Chili with Beans, Honest Kids Goodness Grapeness. Cena: Cooked Carrots, Chicken, O Organics Low Sodium Chicken Broth. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Lowfat Brownie, Gala Apples. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 22,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomasre1
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