Diario de Robinson Esquinzo, 29 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2016:
1737 kcal Grasa: 48,90g | Prot: 61,30g | Carbh: 254,80g.   Desayuno: Kaufland Steinofenbrötchen. Almuerzo: Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. Cena: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. más...
2304 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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