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29 feb. 16
Diario de fred4win, 29 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 febrero 2016:
1180 kcal
Grasa: 96,26g | Prot: 77,40g | Carbh: 0,84g.
Desayuno:
Jalapeno Peppers, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Best Foods Real Mayonnaise, Fish.
Almuerzo:
bullit proof coffee.
Cena:
Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Nice loss!
29 feb. 16 por el miembro:
rhontique
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