Diario de a.buryak, 29 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2016:
1740 kcal Grasa: 139,14g | Prot: 101,07g | Carbh: 18,22g.   Almuerzo: Egg Omelet. Cena: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Свинина Тушеная. más...
2427 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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