Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 92,91g | Carbh: 165,09g.
Desayuno: Fish Fingers, Bokomo Provita Wholewheat, Bokomo Provita Wholewheat, Weet-Bix Weet-Bix, Honey, Solal Pure Whey Protein, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Bananas. Almuerzo: Lettuce, Tomatoes, Fish Fingers, Fish Fingers, Fish Fingers, Fish Fingers, Fish Fingers. Cena: PnP Beef Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Raw Almonds, Bokomo Provita Wholewheat, Gouda or Edam Cheese, Bokomo Provita Wholewheat. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Walking - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nabeelah890518
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