Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1962 kcal
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Grasa: 98,88g | Prot: 59,18g | Carbh: 213,53g.
Desayuno: Water, Peaches, Oranges, Equal Sweetener, Whole Milk, Coffee. Almuerzo: Coles Water Cracker, Kraft Crunchy Peanut Butter, Brie Cheese, Walkers Oatcakes, Arnott's Tim Tam Original. Cena: Chicken Pasta. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Apple Pie, Tea with Milk, Chewing Gum (Sugarless), Muffin Break Rocky Road Slice. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora, Aerobox - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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