Diario de Robinson Esquinzo, 02 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2016:
2434 kcal Grasa: 85,33g | Prot: 49,32g | Carbh: 358,46g.   Desayuno: Corny Milch Classic, Milch 1,5%, Kellogg's Smacks. Almuerzo: Nutella Nutella, Aldi Nutoka, Weizenbrötchen. Cena: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel. más...
2603 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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