Diario de Snuffy325, 02 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016

148,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 53,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2016:

1401 kcal

Grasa: 99,59g | Prot: 95,69g | Carbh: 41,15g. Desayuno: Smoked Beef Sausage with Cheese, Kraft Natural Crumbles Three Cheese (Monterey Jack, Colby & Cheddar), Egg. Almuerzo: Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Cherry and Nuts Bar, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Cena: Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cheddar Cheese, Sour Cream, Beef, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Sun Crystals All-Natural Sweetener Packets. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent!

02 mar. 16 por el miembro: iulani

Wow!

02 mar. 16 por el miembro: Steven Lloyd


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