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Yeah, pourvu que ça continue!
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 62,86g | Prot: 38,08g | Carbh: 115,11g.
Desayuno: St Michel Cocottes Chocolat Graines. Almuerzo: Fleury Michon Tartiflette au Reblochon. Cena: Baguette, Fromage Brie, Riz Blanc, Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses). más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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