Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 95,28g | Prot: 71,04g | Carbh: 151,90g.
Desayuno: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Now Foods MCT Oil, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg. Almuerzo: Kroger Salted Peanuts, Whole Milk. Cena: Bush's Best Country Style Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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3290 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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