Diario de MarkInPS, 03 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2016:
1046 kcal Grasa: 38,35g | Prot: 39,75g | Carbh: 121,00g.   Desayuno: Coffee Bean Americano, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Coffee, Trader Joe's Pretzel Bagels. Almuerzo: Publix Fried Chicken Tenders, TGI Friday's Onion Rings. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande), Starbucks Vanilla Syrup, Chocolate Covered Almonds, Coffee. más...
2264 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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