Diario de binchen55, 04 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
60 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2016:
1953 kcal Grasa: 42,87g | Prot: 54,57g | Carbh: 338,83g.   Desayuno: Dr. Oetker Vitalis Frucht Genus, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Le Coq De France Zarte Scheiben Würzig-Aromatisch, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Mandarine, Banane, Milsani Reine Buttermilch, Braeburn Äpfeln, Birnen. Cena: Spiegelei, Tomaten, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Mikado Mikado Stäbchen, Giotto Giotto, Hig Hagemann Löffelbiscuit. más...
1588 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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