Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 87,50g | Prot: 261,00g | Carbh: 79,00g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, P28 Peanut Spread. Cena: Elevation Burger Elevation Burger (Wrapped in Lettuce). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Quest Protein Chips BBQ, MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Brownie, Polly-O 2% String Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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