Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 97,41g | Prot: 101,38g | Carbh: 47,92g.
Desayuno: Egg, Coffee. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Chicken Thigh, Broccoli. Cena: Buffalo Wild Wings Caribbean Jerk Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Vodka, Rose's Sweetened Lime Juice. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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