Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 37,71g | Prot: 61,95g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Quaker Corn Bran Squares, Milk (Nonfat). Almuerzo: Chapman's Super Lolly, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Piller's Extra Lean Cooked Turkey Breast, Baby Spinach. Cena: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned). Pasa Bocas / Otros: Chapman's Super Lolly, Peanut Butter Cookies (Soft Type). más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de darlene0278
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