Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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180,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 89,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 121,24g | Carbh: 205,21g.
Desayuno: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Ralphs Carb Master Vanilla Yogurt, Red Delicious Apples, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Mayonnaise, Fried Egg, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Water. Almuerzo: Smart Ones Smart Beginnings English Muffin Sandwich with Turkey Sausage, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Italian Anything Dressing. Cena: Taco Soup. Pasa Bocas / Otros: Kroger Carbmaster Black Forest Cake Yogurt, Apples, Taco Soup. más...
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4794 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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