Diario de giampialex, 05 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2016:
1218 kcal Grasa: 31,80g | Prot: 41,12g | Carbh: 201,76g.   Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mele Golden Delicious, Noci. Almuerzo: Kiwi, Santa Lucia Mozzarella, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Insalata Verde con Verdure Assortite, Zuppa di Lenticchie. Cena: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Patate al Forno, Zucchine al Forno, Gallo Riso alla Milanese. Pasa Bocas / Otros: Alce Nero Miele di Acacia, Caffè Espresso. más...
1947 kcal Ejercicio: Cammino veloce - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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