Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 81,39g | Carbh: 179,21g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Kingsmill Wholemeal Bread, Sainsbury's Basics Unsalted Butter. Almuerzo: Tuna Sandwich, Banana. Cena: Beef Stew, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Robinsons Apple & Blackcurrant Fruit Squash, Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amelzarah
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