Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 86,57g | Prot: 76,99g | Carbh: 216,84g.
Desayuno: Nutella Nutella, Senseo Extra Strong, Lauchzwiebeln, Aldi Frischkäse Fass Feinste Kräuter, Butter, Weizenbrötchen. Almuerzo: Meßmer Apfel-Vanille, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: REWE Apfelsaftschorle, REWE Apfelsaftschorle, Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Grandessa Spaghettieis, Iglo Grüne Bohnen mit Speck, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Fleischer Rumpsteak, Aldi Gourmet Salami. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilchcreme, REWE Bio Löffelbiskuits, Dolce Gusto Café Au Lait, Kaki. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
bügeln - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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