Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2014
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 27,31g | Carbh: 186,01g.
Desayuno: Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk, Nutella Nutella, Senseo Extra Strong. Almuerzo: Gut & Günstig Lachsschinken, Apfel, Mehrkornbrot. Cena: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Eierlikör, Dolce Gusto Café Au Lait, Storck Werthers Original, Milka Alpenmilch. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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