Diario de Susanne.L., 15 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2015:
1402 kcal Grasa: 62,45g | Prot: 45,08g | Carbh: 146,90g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Nutella Nutella, REWE Biarom Grüner Pfeffer, Weizenbrötchen, Butter, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Popp Eiersalat, Wolf Thüringer Rotwurst, Löwensenf Extra. Almuerzo: MinusL Butterkekse mit Schokolade, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzkohl, Spanferkel. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Haribo Süsse Mäuse, Grabower 32 Schokoladen-Schaumküsse. más...
1416 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Sexo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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