ugggg lazy for 257 days ... see what happens! back on track
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 55,68g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: Bolthouse Farms 100% Pomegranate Juice. Almuerzo: Potato Salad, Cafe Express Petite Roasted Turkey Sandwich. Cena: Provolone Cheese, Asparagus, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Thin Mints, Barefoot Chardonnay, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Trader Joe's Rice & Bean Chips, Grey Goose Vodka. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Pilates - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Well, heck, if you can count days up, you can count pounds down! Good luck!
05 mar. 16 por el miembro: kpwcalories
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05 mar. 16 por el miembro: warrenwinter
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