Diario de Bidia, 06 mar. 16

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Petit à petit l'oiseau fait son nid. Bon Dimanche à tous

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 22,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2016:

1104 kcal

Grasa: 31,03g | Prot: 62,32g | Carbh: 145,09g. Desayuno: Oeuf, Rik & Rok Banane, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Almuerzo: Oignons, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cuite, Carrefour Filets de Merlu Blanc, Quinoa (Cuit). Cena: Amandes. Pasa Bocas / Otros: Mannapain Pain Sandwich Complet, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Kergrist Barre Pâtissière. más...