Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2016
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2873 kcal
|
Grasa: 120,79g | Prot: 147,61g | Carbh: 320,21g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Fagiolini Fini, Pomodori, Carrefour Songino, Olive Verdi, Colle Maggio Ricotta. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Uovo Sodo, Olive Verdi, Carrefour Songino, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Burro di Arachidi, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Melograno, Amica Chips Patatine Fritte, Sanbitter Sanbitter. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 40 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|