Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3285 kcal
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Grasa: 153,59g | Prot: 98,85g | Carbh: 376,00g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. Almuerzo: Белый Хлеб, Щи с Мясом, Печенье. Cena: Мясо. más...
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3638 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zolllex
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