Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2554 kcal
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Grasa: 96,97g | Prot: 185,98g | Carbh: 250,54g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Mela. Almuerzo: Salsiccia di Maiale, Pane per Ripieno, Uovo, Bollito di Pollo, Esselunga Coste, Broccoli Cotti (da Freschi), Carote, Pomodori, Lattuga, Caffè Espresso. Cena: Uovo Sodo, Piselli Cotti (in Scatola), Carrefour Songino, Pomodori, Olive Verdi. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Prugne Secche, Mandorle, Miele, Caffè Espresso, Banana. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Baño - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucaravelli
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