Diario de Jarzombek, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
1558 kcal Grasa: 69,08g | Prot: 118,85g | Carbh: 119,23g.   Desayuno: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein. Almuerzo: Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Szynka Konserwowa, Mlekpol Ser Królewski z Kolna, Biedronka Bułka Grahamka. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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