blah
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 62,40g | Carbh: 160,68g.
Desayuno: Honey, Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Vita Coco Coconut Water, Linwoods Milled Flaxseed, Sunflower, Pumpkin, Sesame Seeds and Goji Berries, Carrots, Celery. Cena: Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked), Asda Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
09 mar. 16 por el miembro: JockoT
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Peso Histórico de foodfight-nomore
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