Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 57 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 31,86g | Carbh: 136,26g.
Desayuno: Schiacciata, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Croissant, Caffè. Almuerzo: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Uovo. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de porcapaletta
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