Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 49,61g | Carbh: 102,97g.
Desayuno: Ovomaltine Flocos Crocantes, Leite, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Molho de Tomate, Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Vaca Moída, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dri Serafim
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