Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 101,90g | Carbh: 97,76g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сыр с Плесенью, Банан, Манная Каша на Молоке, Сыр с Плесенью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка, Шампиньоны, Iberica Маслины без Косточки, Залесский Фермер Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Невская Сушка Сушки Маковые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Урюк, Грецкие Орехи. Cena: Лаваш Тонкий ООО "Витакс", Мёд, Залесский Фермер Йогурт Натуральный, ВкусВилл Творог Домашний Маложирный, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Избенка Бифилайф. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Karmanna
|