Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 57,39g | Prot: 73,20g | Carbh: 164,46g.
Desayuno: Silk Coconutmilk Unsweetened, Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Almuerzo: Really Raw Honey Raw Honey, Frozen Blueberries, Bananas, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk. Cena: Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, California Avocados, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Beef Stock (Home Prepared), Beef Stew Meat, Olive Oil, Garlic, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Pasa Bocas / Otros: Pines Wheat Grass Powder, Dutch Greens Powder Green Drink, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). más...
|
|
2911 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
|
Perdiendo 10,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dawne1962
|