Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2608 kcal
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Grasa: 68,86g | Prot: 200,08g | Carbh: 290,25g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Filé de Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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