Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2011
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 76,40g | Prot: 83,98g | Carbh: 283,25g.
Desayuno: Pure Coconut Milk, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water. Almuerzo: Frozen Yogurt, Cooked Red Salsa, Tortilla Corn Chips, Corn Tortillas, Beef Fajitas, Diet Coke Plus. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Roasted Broiled or Baked Chicken, Organic Fancy Shredded Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Green Peppers, Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oat & Caramel, Apples , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water. más...
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3476 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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