Diario de giampialex, 12 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2016:
1074 kcal Grasa: 34,54g | Prot: 28,36g | Carbh: 163,93g.   Desayuno: Caffè Espresso, Kiwi, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Despar Insalata Mista, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Kiwi, Costolette di Maiale, Pecorino, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Cappuccino. más...
1940 kcal Ejercicio: Cammino veloce - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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