Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 68,72g | Prot: 201,17g | Carbh: 291,68g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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