Diario de Graciela.Lado, 12 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2016:
1395 kcal Grasa: 69,98g | Prot: 91,76g | Carbh: 113,22g.   Desayuno: Blue Cheese, Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Plums, Mixed Salad Greens, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised). Cena: Great Value Chocolate Pudding, Carrots, Dill Cucumber Pickles, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water. más...
2287 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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