Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2011
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 52,35g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Baked Egg Custard, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Earl Grey Tea, Benefiber Powder. Almuerzo: Lipton Diet Green Tea, Celery, Garlic Dill Spread, Roast Beef, 2% Milk Natural Cheese Snacks, Benefiber Powder. Cena: Refried Black Beans, Cherry tomato, 2% mexican cheese, B&G sugar free sweet GHERKINS, Nonfat yogurt. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Bread & Butter Chips, Unsweetened Almond Milk, Fiber One. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErinA120
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