Diario de LittleRedFlatBack, 26 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2011
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2011:
1284 kcal Grasa: 43,60g | Prot: 46,36g | Carbh: 188,85g.   Desayuno: Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Pure Coconut Milk. Almuerzo: Ice Cream Cone, Tap Water, 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Light Santa Fe Style Chicken. Cena: Organic Blue Corn Tortilla Chips, Homemade Salsa, Savvy Chicken Salad Wrap. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Chewy Bars - Oat & Caramel. más...
3488 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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