Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 108,80g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Финик, Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Рафаэлло Конфета, Очищенные Семена Подсолнечника. Almuerzo: ТХК Хлеб Солодовый с Изюмом, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Куриное Филе Вареное, Alba Сметана 10%, Суп Овощной. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Форнетти Малина, Яичный Белок, Картошка Печеная, Творожная Запеканка без Сахара. más...
|
|
2360 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|