Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 22,75g | Prot: 26,93g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Pão de Mistura Torrado, Chá (Infusão). Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Maçã Cozida. Pasa Bocas / Otros: Diese Tosta Integral com Sésamo. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Farolsolar
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