Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 59,77g | Prot: 106,47g | Carbh: 147,35g.
Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Kiwi Fruit, Strawberries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Plums, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Smoked Salmon, Toasted Multigrain Bread, Silk True Almond Dark Chocolate, Yoplait Yogourt Source. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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