Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 25,98g | Carbh: 102,30g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Cena: Hardgekookt Ei, Olijfolie, Carrefour Gemengde Sla, Vleestomaat, Devos Lemmens Mayonaise, Azijn, Gemengd Volkoren Brood, Ajuin, Komkommer (met Schil). más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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