Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 57,72g | Prot: 56,05g | Carbh: 245,00g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato, Latte Intero, Coop Ciambelline di Cereali al Miele. Almuerzo: Caffè Espresso, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Carne di Coniglio, Pane Comune, Buongiorno Freschezza Passato di Ceci. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Zuegg Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Coop Ciambelline di Cereali al Miele. Pasa Bocas / Otros: Miele, Mela. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 5 minutos, Cocinar - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Lectura - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 18 minutos, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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