Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 80,51g | Prot: 80,48g | Carbh: 100,13g.
Desayuno: White Bread, Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, Scrambled Egg, American Cheese. Almuerzo: Goodness Knows Roasted Nuts & Grains Snacksquares. Cena: Thousand Island Salad Dressing, Wal-Mart Chicken Breast Tenderloins, Nature's Harvest Sunflower Kernels Honey Roasted, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Girl Scout Cookies Savannah Smiles. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Step - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wareagle1
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