Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 72,65g | Prot: 63,24g | Carbh: 260,97g.
Desayuno: Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Pere, Arance, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pane Comune, Arista di Maiale, Cecina. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Nutella Nutella, Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 23 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 19 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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