Diario de Karen2222, 27 oct. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2011

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2011:

862 kcal

Grasa: 41,91g | Prot: 50,80g | Carbh: 69,50g. Desayuno: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: McRib. Cena: Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Pretzel M&M's. más...

2303 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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