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Ich schlage mich immer noch mit meinen Nebenhöhlen und Ohren rum, aber ich glaube es wird besser.In den Ohren knackt es richtig, hatte ich so noch nie, die Nase ist recht frei. LG
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 55,53g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Räucherlachs, Zimbo Mett, TiP H-Vollmilch 3,5%, Roggenbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Griechischer Salat, Rapunzel Gemüsebrühe. más...
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3476 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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