Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2819 kcal
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Grasa: 70,17g | Prot: 201,82g | Carbh: 341,92g.
Desayuno: Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim, Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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