Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3010 kcal
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Grasa: 105,37g | Prot: 105,07g | Carbh: 104,09g.
Desayuno: Bacon, Egg, Coffee. Almuerzo: Celery, Onions, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sweet Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Cena: Klement's Cheddar Brat. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, Vodka, Chocolate Chip Cookie. más...
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3236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Bolos - 30 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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